北京時間12月31日23時35分，上海市黃埔區(qū)外灘在群眾自發(fā)進行的迎新年活動中發(fā)生擁擠踩踏事故。截止目前，事故已造成36人死亡，47人受傷。據(jù)悉，遇難者中最大的37歲，最小的僅12歲。
此次事件系重大公共安全事件，對此意外事件中死亡的遇難者，表示最沉痛的哀悼。為此，我們該如何避免踩踏事故的發(fā)生，又該如何教給孩子擁擠踩踏瞬間的自救和逃生技巧呢？
如何避免踩踏事故
然而，在踩踏事故發(fā)生現(xiàn)場，個人的力量實在太渺小了。不被踩踏的最有效辦法就是避免踩踏事故發(fā)生。
對于個人而言，最重要的是不湊熱鬧。同時教育自己的孩子不湊熱鬧，不在學(xué)校和其他人流密集的公共場所追逐打鬧，上下樓梯注意安全。
了解易發(fā)生踩踏事故的情境
1.人多是發(fā)生踩踏事故的基本原因，故事常發(fā)生于學(xué)校、車站、機場、廣場、球場等人員聚集地方；發(fā)生的時間常見于節(jié)日、大型活動、聚會等等。
2.當(dāng)人群較為集中時，前面有人摔倒（或只是蹲下來系鞋帶），后面人群未留意，沒有止步，發(fā)生踩踏。
3.人群受到驚嚇，產(chǎn)生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲，出現(xiàn)驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏。
4.人群情緒因過于激動（興奮、憤怒等）而出現(xiàn)騷亂，發(fā)生踩踏。
5.因好奇心驅(qū)使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。
如何在踩踏事故中自救
任何時候去人流密集的地方，都應(yīng)當(dāng)觀察周圍，記住出口的位置，提前在大腦中規(guī)劃撤離方案。
一旦你發(fā)現(xiàn)已經(jīng)被人流裹挾，無法自主控制前進方向的時候，切記不要停下，也不要硬擠，而是要一邊順著人流同步前進，一邊向前進方向的側(cè)方移動，直至移出人群。
雙手握拳架在胸前，就像拳擊手的防守姿勢，這樣可以盡量保證胸腔不被擠扁。
注意腳下，千萬不要被絆倒。
一旦摔倒，趕緊站起來。如果身邊同伴摔倒，立即把ta拉起來。如果身邊是兒童，把他們舉過肩。如果摔倒了沒法站起，爬也要跟著人群前進的方向。如果無法移動，用手護住頭部，蜷縮膝蓋至胸前。不要俯臥和仰臥。
1.兩手十指交叉相扣，護住后腦和頸部；
2.兩肘向前，護住頭部雙側(cè)太陽穴。
3.不慎倒地時，雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔重要臟器，側(cè)躺在地。
4.在擁擠人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸。
如何對他人進行急救
1.踩踏事故發(fā)生后，一方面趕快報警，等待救援；另一方面，在醫(yī)務(wù)人員到達現(xiàn)場前，要抓緊時間用科學(xué)的方法開展自救和互救。
2.在救治中，要遵循先救重傷者、老人、兒童及婦女的原則。判斷傷勢的依據(jù)有：神志不清、呼之不應(yīng)者傷勢較重；脈搏急促而乏力者傷勢較重；血壓下降、瞳孔放大者傷勢較重；有明顯外傷，血流不止者傷勢較重。
3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)傷者呼吸、心跳停止時，要趕快實施CPR。
關(guān)于兒童安全教育的建議
1.安全教育永不停止，要結(jié)合時事對孩子進行安全教育。比如本次上海外灘事故后，及時對孩子進行安全教育。
2.用講故事、角色扮演等方式，跟孩子講解踩踏事件可能發(fā)生的因素，讓孩子從小形成危險意識，自覺遠離人多擁擠的地方，減少踩踏發(fā)生的幾率。
3.教育孩子要熟悉所赴區(qū)域內(nèi)所有的安全出口。
4.發(fā)生踩踏事故后，孩子大多會產(chǎn)生恐懼，沒有安全感；少部分會產(chǎn)生自責(zé)和內(nèi)疚。這時候，父母一定要在孩子身邊，盡可能地多陪伴孩子。
5.傾聽及理解孩子的感受，包括意識形態(tài)、情緒和行為等；讓孩子確認自己目前安全，增加安全感。
6.教孩子勇敢面對，告訴孩子人生有很多事不可知，更不可控；鼓勵孩子釋放自己的不良情緒，可以用孩子最喜歡的玩具或?qū)櫸锱惆椤?/B>
7.避免對孩子過多的干擾，包括采訪探視等。如果條件允許，可以在心理專家的參與下，對孩子進行心理干預(yù)。
8.但不要百依百順，以免產(chǎn)生繼發(fā)性獲益。
結(jié)語：踩踏事件，重在預(yù)防
世界各國均發(fā)生過嚴(yán)重的踩踏事故。最悲慘的踩踏事故發(fā)生在1990年的麥加，1426名朝覲者被踩死或窒息而死。
當(dāng)有人跌倒的時候，周圍看到的人們的第一反應(yīng)至關(guān)重要。如果知情人能迅速反應(yīng)，有組織地維持現(xiàn)場秩序并告知他人，可能就不會造成嚴(yán)重的踩踏事故。
但人們絕大多數(shù)對于災(zāi)難的防患意識非常薄弱，而警覺性差的人一旦遇險，第一反應(yīng)是大腦空白，什么都不會做，甚至由于驚慌做出更危險的舉動。911時順利逃生的人除幸運外很多都具有高于常人的危機意識。
所以，安全教育和急救技能，請從我們每個人做起。
【小科普】：
踩踏，是一種極其原始的事故。每年東非大遷徙的過程中都有很多食草動物死于同類的蹄子之下。而人群的踩踏事故更是在史書上畫下一個又一個血點。人類是天性愛群居的動物，人群就像磁鐵一樣對個人有著強大的吸引力。一旦人群聚集，并被街道、房屋、樓梯、欄桿壓縮，危險就出現(xiàn)了。原本有序移動的人群可能會因為一個小小的誘因而瞬間崩潰，這個誘因可能是一只斷掉的高跟鞋、灑在光滑地面上的一杯飲料、一股氣味、一句話甚至不需要什么明確的誘因。
人畢竟不是椋鳥和沙丁魚，我們并沒有進化出有效組織大規(guī)模人群有序運動的能力。
世俗和宗教節(jié)日、體育比賽、音樂會、逃難、趕地鐵、學(xué)校下課，這些都可能成為踩踏事故的發(fā)生條件。
下圖雖然不是損失最大，但是最有影響力的踩踏事件之一—1989年4月15日的英國希爾斯堡球場慘案，96人被活活擠死。
有記載死亡千人的踩踏事故包括：
l 1941年6月6日由于日軍空襲造成恐慌，上千名重慶市民在涌入防空洞時因踩踏喪生。
l 1990年7月2日，沙特阿拉伯麥加，朝圣人群在通過一個地下通道時發(fā)生踩踏，1462人喪生。
l 2005年8月31日，參加宗教活動的人群在通過伊拉克一座大橋時，恐怖襲擊的傳言導(dǎo)致人群失控，約1000人死亡。
擁擠的人群有多大的能量？如果你被洶涌的人潮擠在一個不可壓縮的物體上，比如一面磚墻、地面或者一群倒下的人身上，背后七八個人的推擠產(chǎn)生的壓力就可能達到一噸以上。實際上在踩踏事故中，遇難者大多并不是真的死于踩踏，他們的死因更多的是擠壓性窒息——人的胸腔被擠壓的沒有空間擴張。在最極端的踩踏事故中，人在遇難時甚至可以保持站立的姿態(tài)。
在這種情況下，急救手段顯得愛莫能助，醫(yī)護人員無法及時抵達現(xiàn)場，互救也幾乎不可能。
2013年2月10日發(fā)生在印度阿拉巴德（Allahabad）踩踏事故的遇難者，丈夫想要保護妻子，但根本無力阻擋人群的力量。這起事件造成36人身亡。
避免此類悲劇發(fā)生更主要的責(zé)任在于政府
在可預(yù)期的人流密集地點制定擁擠預(yù)案。比如新年夜的外灘，人流可能從哪里來，預(yù)計有多少人，如何評估現(xiàn)場人數(shù)，一旦現(xiàn)場評估人流超過容量，如何分流繼續(xù)涌入的人群，如何疏散人群。這是一項技術(shù)含量很高的工作，任何細節(jié)處理不當(dāng)都有可能引發(fā)災(zāi)難性的后果。比如警力如何分配，控制人群使用什么措施。有時候警察的出現(xiàn)會安撫人群的情緒，而有時候正好相反，這非常微妙。2003年2月17日，美國芝加哥E2俱樂部，夜店中發(fā)生斗毆，保安使用了胡椒噴劑意圖制止混亂。刺鼻的氣味在擁擠的人群中引發(fā)恐慌，進而發(fā)生踩踏，21人死亡。
廣場、車站、學(xué)校、醫(yī)院和娛樂場所，這些公共設(shè)施的設(shè)計和施工要考慮到預(yù)防踩踏的因素。1883年6月16日，英國桑德蘭市（Sunderland），很多兒童在觀看演出時發(fā)生踩踏，183名兒童死亡。之后，英國議會通過法案，規(guī)定所有的公共娛樂場所都必須使用安全逃生門。這種門上裝有一個橫杠，不管這種門鎖還是沒鎖，橫杠上的壓力達到某個數(shù)值，門就會自動開啟。這個法案至今仍有法律效力。在我們的身邊，一些外資的大型商場隨處可見這種一個多世紀(jì)前的古老發(fā)明，除此之外，并不十分普及。
近些年，基于視頻監(jiān)控的人群擁擠防控措施也取得了很大進步。比如沙特政府為麥加引入了一整套高科技的踩踏預(yù)防體系，使得每年朝圣人群踩踏事故大幅度的減少了。下圖為來自CROWDVISION公司的人流擁擠預(yù)警系統(tǒng)，圖片來自BBC。
