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孩子冬天咳嗽老不好?爸媽要當(dāng)心這4類食物,越吃越咳!
2018-2-11

冬末春初,天氣寒冷,氣候干燥。

冬之寒氣,易與寒邪結(jié)合侵犯人體,尤其是抵抗力相對(duì)較差的孩子,肺極易為燥邪所傷,出現(xiàn)感冒、咳嗽數(shù)月不愈的情況。

最近有寶媽反應(yīng),他們家孩子咳嗽都一個(gè)月了,還是反復(fù)不見(jiàn)好,所以今天綜合了多位兒科名醫(yī)觀點(diǎn),再和大家聊聊孩子的咳嗽。

你家孩子久咳反復(fù),可能一方面用了錯(cuò)誤的治療方法,另一方面也可能給他們吃了不當(dāng)?shù)氖澄铩?/span>

很多家長(zhǎng)一看見(jiàn)孩子咳嗽就急著用藥止咳,這樣的做法其實(shí)是不對(duì)的!

孩子的身體發(fā)育尚未成熟,尚未學(xué)會(huì)成人咳痰的方法,這會(huì)導(dǎo)致氣管和肺內(nèi)積聚較多的痰液和病菌。

如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話,孩子的咳嗽雖然被止住了,但痰液卻是仍滯留在呼吸道內(nèi),會(huì)加重孩子的感染,甚至患上肺炎,導(dǎo)致咳嗽遷延不愈等。

一些家長(zhǎng)還會(huì)自行給孩子吃抗生素類藥物,這也是非常錯(cuò)誤的!

抗生素針對(duì)的是細(xì)菌感染,而不少急性咳嗽,如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起。

盲目服用抗生素不僅不能治病,反而會(huì)促使細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性,當(dāng)真正發(fā)生細(xì)菌感染時(shí),藥物則有可能失去療效。

除了藥物方面,家長(zhǎng)們要特別的注意,在孩子咳嗽的時(shí)候,父母在孩子的飲食上要多加注意。

千萬(wàn)不要讓孩子碰下面的這幾種食物,否則可能會(huì)加重孩子的病情。

1

忌冷飲或冷凍飲料

中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會(huì)傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此時(shí)如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

同時(shí),痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,還會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降。

2

忌酸甜類食物

酸性食物會(huì)斂痰,不利于痰的排出,甜食則會(huì)使炎癥變得難以治愈。除了糖果外,酸甜類的水果,如橘子、酸棗等也要酌量食用。

在小朋友咳嗽的時(shí)候,媽媽一定要嚴(yán)格控制孩子吃糖。不論是棒棒糖還是軟糖,能不吃就不吃,能少吃則少吃。

3

忌大魚(yú)大肉

孩子咳嗽的時(shí)候,有些家長(zhǎng)見(jiàn)孩子生病了,就想著要多給孩子煮點(diǎn)魚(yú)肉類等食物,讓孩子可以多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng),身體才可以快快好起來(lái)。

他們經(jīng)常搞了一大桌子的肉菜,還有滋補(bǔ)的湯水,這樣的食物未免過(guò)于油膩,而且太過(guò)于豐盛了,孩子的身體承受不來(lái),會(huì)加重肺熱脾虛。

這樣只會(huì)讓咳嗽越來(lái)越嚴(yán)重。孩子咳嗽的時(shí)候父母盡量要讓孩子的飲食清淡一些,這樣才有助于病情的緩解。

4

加重燥熱的食物

寶寶咳嗽很可能是陰虛引起,若這種情況下吃了熱性重的食物,無(wú)異于火上澆油,孩子會(huì)咳得更重。

芒果、菠蘿、桂園、荔枝等均屬于熱性水果,咳嗽期間最好不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要適量就沒(méi)問(wèn)題。

另外,瓜子、花生等堅(jiān)果,在孩子身體健康時(shí),吃過(guò)量會(huì)上火,咳嗽期間食用,更會(huì)火上加火,加重癥狀。

尤其有些深加工的堅(jiān)果,在加工過(guò)程中也人為的添加了一些甜味劑等,咳嗽期間更是要杜絕。

總而言之,咳嗽期間,父母監(jiān)管孩子管住嘴很重要,吃飯以清淡易消化吸收為主。

注意好飲食,才能讓孩子早日康復(fù),還你一個(gè)活蹦亂跳的小天使。

 

 
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